Barritas Energéticas de Cacau

by Anita Healthy

 

Ingredientes:
- 1 chávena frutos secos
- 1/3 chávena côco ralado
- 1 c.sopa pepitas de cacau cru biológicas*
- 2 c.sopa cacau puro em pó biológico*
- 1 pitada de sal
- 1 c.sopa manteiga de amêndoa*
- 1 c.sopa xarope de agáve ou outro (mel para opção não vegan)
- 1/4 c.chá extrato de baunilha (opcional)
- 1 c.sopa óleo de côco
- 50g chocolate 85% derretido

 

Preparação:

Veja o vídeo no Canal Youtube da Tescoma Portugal!

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Anita Healthy

O meu nome é Ana Rita, mas podem tratar-me por Anita. Sou de Lisboa, uma cidade que adoro e não trocaria por nada. Tirei licenciatura e mestrado em Matemática – e podem chamar-me louca por isso – mas desde muito cedo que me interesso por ser saudável e por tudo relacionado com este estilo de vida. As minhas grandes paixões não são apenas os números, mas sobretudo a cozinha saudável e a fotografia. 

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