Receitas

Trilogia de Abóbora by Chef Rui Paula

Data de publicação 6. 11. 2019 | Forum de discussão: 0

Uma delícia de abóbora, de autoria do Chef Rui Paula, que não vai querer perder... artigo inteiro »

Quiche saudável de atum

Data de publicação 28. 10. 2019 | Forum de discussão: 0

Uma sugestão da Luciene Barroso de uma quiche saudável, rápida de fazer. artigo inteiro »

Waffles de Outono

Data de publicação 21. 10. 2019 | Forum de discussão: 0

Conheça a sugestão da Healthy Tasty Kitchen para um snack ou pequeno almoço saudável. artigo inteiro »

Como é fácil assar castanhas!

Data de publicação 16. 10. 2019 | Forum de discussão: 0

Asse as castanhas em casa e celebre o São Martinho! artigo inteiro »

Rolinhos Primavera com molho de amendoim

Data de publicação 27. 9. 2019 | Forum de discussão: 0

Conheça a receita original da Às vezes Maria de legumes enrolados com um molho divinal! artigo inteiro »

Waffles de espelta

Data de publicação 20. 9. 2019 | Forum de discussão: 0

Conheça a sugestão da Healthy Tasty Kitchen para um snack ou pequeno almoço saudável. artigo inteiro »

Ice pop de amêndoas e chocolate

Data de publicação 29. 7. 2019 | Forum de discussão: 0

Gelados caseiros de amêndoa e chocolate. artigo inteiro »

Smoothies

Data de publicação 9. 7. 2019 | Forum de discussão: 0

Os batidos com frutas e legumes são saudáveis, fáceis de fazer e podem ser tomados a qualquer hora. Os batidos dão ao corpo as vitaminas e os nutrientes necessários e aumentam os níveis de energia. A melhor opção para um Verão saboroso e cheio de cor! artigo inteiro »

Bolachas de aveia, canela e noz

Data de publicação 3. 6. 2019 | Forum de discussão: 0

Ligar o forno a 200º. Colocar a aveia e o coco num processador de alimentos e triturar em velocidade máxima para criar quase uma farinha grossa. Adicionar o óleo de coco, a canela, a bebida vegetal e o concentrado de tâmara e voltar a triturar. artigo inteiro »

Lírio com risoto de lima by Chef Rui Paula

Data de publicação 8. 5. 2019 | Forum de discussão: 0

Tempere o lírio com sal fino e sele numa frigideira Tescoma em azeite. Vai ao forno a 170.ºC por 4 minutos. Para o risoto: coloque o confit de cebola, o arroz e o vinho branco num tacho. Deixe o vinho evaporar. Vai-se adicionando o caldo de galinha aos poucos, mexendo sempre até que o grão esteja cozido. Finalize o risoto com a manteiga, o parmesão, o cebolinho, o molho de três queijos e o sumo e zest de lima. Retifique os temperos. artigo inteiro »

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